Ankara Bioenerji Merkezimizde hizmetini verdiğimiz bir başka şifalanma yöntemi olan Hipnoz sanıldığının aksine yüksek konsantrasyon ve odaklanmanın en üst düzeye ulaştığı özel bir zihin durumudur. Hipnoz ile ilgili bilinmesi gereken en önemli şeylerin başında, hipnozun derin gece uykusu gibi bir uyku hali olmadığıdır. Yapılacak Hipnoterapi seansları anında bilinç kaybı yaşanmaz, aksine, bilinç çok yüksek bir algılama düzeyine ulaşır. Bu zihin durumu, hipnotist ile hipnoz yaptıranın birlikte çalışması ile gerçekleşir. Hipnoz hali, danışanın telkinlere karşılık vermesiyle gerçekleşen bir etkileşim sürecidir. Hipnotist danışana bu durumu oluşturma konusunda rehberlik eder ve onu yönlendirir. Yapılan uygulama sırasında kişi uygulayıcının sözlü talimatlarını uygulama konusunda istekli olduğu sürece herkes hipnoza girebilir ve ihtiyacı olan şifayı bulabilir.

Hipnoterapi, günlük hayatımızı negative etkileyen davranış ve alışkanlıklarımız konularında kontrolü elimize almamıza yardımcı olurken değişmek ve değiştirmek istediğimiz konularda da bize rehberlik edip yardımcı olur. Zihin, uygulayıcının yol göstermesi ile girdiği bu yeni zihin durumunda kendine uyan hayaller kurar. Yapılacak uygulama sırasında her şey o kadar kontrollü gelişir ki danışan “Hipnoz olmadığını bile düşünebilir”. Halbuki hipnoterapi durumunda kişi “kendinden geçme” durumunu kesinlikle yaşamaz aksine yüksek bilinç ve tam bir algı yoğunluğu yaşar.

Hipnoz nedir sorusunun cevabı “konsantrasyon ve odaklanmanın zirveye ulaştığı bir bilinç durumu” olarak Kabul edilir.

Hipnozdayken konrolümü kaybeder miyim?

Hipnoz halindeyken tam bir odaklanma ve konsantrasyon durumunda olduğumuz için hiç bir şekilde kontrol kaybı söz konusu değildir.

Sırlarımı Ortaya Döker miyim?

Hipnoz halindeyken tam bir kontrol ve açık bilinc durumu oluştuğu için istemediğiniz hiç bir şeyi söylemez veya ifade etmezsiniz. Derin bir uyku hali aksine müthiş bir uyanıklık hali olduğu için söylediklerinin ve yaptıklarının tamamen farkındadır

Hipnoz uygulaması sırasında hiç kimse normalde istemediği şeyleri söylemeyeceği gibi normalde yapmayacağı şeyleri yapmaz. Kişi bu zihin durumundayken daha sonra pişman olacağı hiçbir söz veya davranışta bulunmaz.

Kişinin etik değerleriyle bağdaşmayan hiç bir telkin zihin tarafından kabul görmeyecektir. Zihin kendi manevi değerlerine uymayan tüm telkinleri red edecektir.

KISACA HIPNOZ TV’LERDE VEYA FILMLERDE GÖRÜLDÜĞÜ VE ANLATILDIĞI GIBI BIR DURUM DEĞILDIR.

Hipnoz’da Uyuyup tekrar uyanamama durumum olur mu?

Hipnozdan uyanamama gibi bir durum kesinlikle söz konusu değildir. Hipnoz derin bir uyku hali değildir aksine derin bir uyanıklık halidir.

Bazen danışan o kadar rahatlar ki uykuya dalabilir. Bu durumda Hipnotist onu uyandırmasa bile bir müddet sonra danışan kendi kendine uyanacak ve normal hayatına devam edecektir.

Kendi İsteğim Dışında Hipnoz Yapılabilir mi?

DANIŞAN KENDI ISTEĞI VE RIZASI OLMADAN HIPNOTIZE EDILEMEZ.

Danışanın bu duruma gönüllü olması ve kendi gündelik hayatını etkileyen durumların düzeltilmesi amacıyla Hipnoz olmayı istemesi gerekmektedir.

Hipnozun Yardımcı Olabileceği Konular

Sigara Bağımlılığı
Öfke Kontrolü
Beslenme Alışkanlıkları – Kilo Kontrolü
Endişeler, Kaygılar.
Kendine güven (Özgüven Arttırma)
Güvensizlik/Kıskançlık
Fobi ve Korkular (Uçak, Kedi vb)
Aşk Acısı ve Ayrılıklar
Stres Yönetimi
Duygusal Bloklar
Erteleme İçin Hipnoz Desteği
Genel Motivasyon İçin Hipnoz
Kariyer ve Başarı Hedeflerine Ulaşma
İletişim ve Sunum Becerilerini Arttırma
Topluluk Önünde Konuşma Korkusu
Sınav Kaygısı İçin Hipnoz Desteği
Sinirlilik/Öfke Kontrolü
Konsantrasyon Arttırma
Yaratıcılık Arttırma
Yas Süreci ve Hipnoz Desteği
Enerji Yükseltme
Affetme
Genel Kişisel Gelişim
Hedeflere Ulaşma
Suçluluk Duygusu
Sağlıklı Yaşam Motivasyonu
Umutsuzluk
Bolluk Bilinci
Aşağılık Hissi
Bellek Geri Çağırma (hatırlama, vb)
Negatif Duygulardan Arınmak
Sanatçılar/Yazarlar İçin Yaratıcılık Arttırma
Sahne Performansı ve Özgüven Arttırma

Geçmişi Geçmişte Bırakmak
Affetme ve Öfke
Panik Duyguları
Mükemmeliyetçilik
Performans Kaygısı
Kötümserlik İçin Hipnoz Desteği
Sorun Çözme Becerilerini Arttırmak
Erteleme Alışkanlığı
Reddedilme ve Ayrılığın Üstesinden Gelme
İlişki İyileştirme
Gevşeme/Rahatlama
Davranış ve Huylar
Değişime Olan Dirençlerin Kırılması
Sorumluluk Alma Motivasyonu
Huzursuzluk
Öz Farkındalık
Kendini Suçlama / Utanç
Öz Eleştiri
Kendini Fazlaca Eleştirme
Benlik Saygısı
Kendini İfade
Self Hipnoz (Kendi Kendine Hipnoz)
Sunum Korkusu
Spor Performansı Arttırma
Sahne Heyecanı
Sahne Performansı Geliştirme
İnatçılık ve Hipnoz Desteği
Ders Çalışma Alışkanlıkları
Gecikme Alışkanlığı
Sporcular için Mental Hazırlık/Performans
Dönemsel Karamsarlıklar
Bilinçaltı Temizliği (Spesifik Konuda)